گاهی اوقات ممکن است زندگی بسیار چالشبرانگیز شود و نگرانیها و مسئولیتهای خانوادگی شما را تحت فشار قرار دهد. با آنکه استرس خفیف طبیعیترین بخش زندگی است، اما استرس شدید میتواند بازدهی شما را تحتتأثیر قرار دهد و سلامت جسم و روحتان را به خطر اندازد.
برهمین اساس هر چه سریعتر برای کنترل استرس خود اقدام کنید.این چند توصیه را بهکار ببندید تا شاید آنها بتوانند به شما در حفظ کنترل و آرامش جسم و روحتان کمک کنند.
تمرینات تنفسی
چکیده: در همایش منطقهای تفکر اجتماعی و جامعهشناسی در خاورمیانه معاصر که به همت انجمن جامعهشناسی ایران در تاریخ هفتم و هشتم خرداد ماه ۱۳۹۰ در سازمان اسناد ملی ایران برگزار شد، بیش از پنجاه سخنران داخلی و خارجی با ارائه مقالات خود، بحث تفکر اجتماعی و جامعهشناسی در جهان و خاورمیانه را از زوایای گوناگون مورد بررسی قرار دادند....
همایش منطقهای تفکر اجتماعی و جامعهشناسی در خاورمیانه معاصر به همت انجمن جامعهشناسی ایران در تاریخ هفتم و هشتم خرداد ماه ۱۳۹۰ در سازمان اسناد ملی ایران برگزار شد.
محیط زیست شش ماه پیش که عملیات احداث بلوار ساحلی خلیج فارس در محلهی چابهار جزیرهی قشم از سوی سازمان منطقه آزاد قشم آغاز شد، برای مردم این منطقه سیلی بود که آشیان پرندگان را با خود برد. آناد به این اقدام اعتراض کردند، چرا که دریا زندگی آنهاست و این عملیات زندگی را از آنها میگرفت.
به گزارش خبرنگار مهر، دستهدسته زنان قشمی در کرانه ساحل «محلهی چابهار» که حریمش به تصرف اسلکلهسازان منطقه آزاد قشم درآمده با چادرهای گلدار، انگار گمشدهای را یافته باشند شتابان به سمت جمع خبرنگارانی میآیند که از سوی معاونت دریایی محیط زیست به قشم سفر کردهاند.
شاید به جرأت بتوان گفت لیبرالیسم مقتدرترین مکتب بشری است که امروزه در عرصهی فلسفه و سیاست، بروز کرده و در این زمینه سخنهای فراوانی برای گفتن دارد. شاید برای بسیاری این پرسش مطرح شود لیبرالیسم چیست؟ از کجا آمده، اهدافش چیست؟ و ... . هر چند سخن در این باره بسی است، اما در نوشتار پیش رو، نگارنده بر آن است تا به صورتی اجمالى به بررسی و آشنایی با لیبرالیسم بپردازد. امید است مفید استفادهی دوستا واقع گردد.
تجربهی غرب
حزب اسلامگرای عدالت و توسعه ترکیه به رهبری رجب طیب اردوغان نخست وزیر این کشور، با کسب اکثریت آرا برای سومین بار پیاپی پیروز انتخابات پارلمانی این کشور شد.
با شمارش نهایی آراء، حزب عدالت و توسعه به رهبری رجب طیب اردوغان، نخست وزیر کنونی ترکیه، 50 درصد آراء را به خود اختصاص داده است و با تصاحب 326 کرسی از مجموع 550 کرسی پارلمان توانست برای سومین بار پیاپی، دولت جمهوری ترکیه را بار دیگر به دست گیرد.
کپی رایت © 1405 پیام اصلاح . تمام حقوق وب سایت محفوظ است . طراحی و توسعه توسط NamooDev