سایت رسمی جماعت دعوت و اصلاح

مواد لازم:

گوشت گوسفند یا مرغ: 30 گرم

برنج: 20 گرم معادل 2 قاشق غذاخوری

پیاز: 5 گرم معادل یك چهارم پیاز كوچك

شكر: 4 گرم معادل 1 قاشق مرباخوری

كره: 10 گرم معادل 1 قاشق مرباخوری پر

طرز تهیه :

ابتدا گوشت را با پیاز بپزید تاپخته شود سپس برنج رااضافه كرده تا كاملا بپزد وله شود وآب غذا كم شود. ازروی شعله بردارید وبا گوشت كوب آنرا له كرده وكره را اضافه كنید. موقع دادن غذا درصورت تمایل كمی شكر نیزاضافه كنید.

ارزش غذایی حلیم گوشت وبرنج (پخته شده با مقادیر فوق): 

تیم هیئت بوکان مقام سوم قهرمانی باشگاههای دسته‌ی دوم کشور را با پیروزی در دیدار رده‌بندی بدست آورد.

ورزشکاران رده‌های مختلف سنی استان‌‌‌های کردنشین ایران مدال‌‌‌های رنگارنگ مسابقات کشوری پرس سینه را دروکردند.

حادثه‌ی اخیر در منطقه‌ی شرناخ کردستان ترکیه که طی آن حدود 40 نفر از فقرا و مستمندان کُرد بر اثر بمباران وحشیانه‌ی نیروی هوایی ارتش ترکیه به صورت دسته‌جمعی کشته شدند،

عده‌ای از خانم ها دچار دردهای شدیدی هنگام قاعدگی می‌شوند و علائم زیر هم در آنها بیشتر است: تغییرات خلق و خو ، کاهش انرژی بدن و احساس خستگی. اما این نشانه‌ها با درمان‌های متفاوتی کاهش یافته و از شدت‌شان کم می‌شود. 

بیش از نیمی از خانم ها در هنگام قاعدگی دچار درد می‌شوند و برخی از آنها به مدت 1 تا 3 روز توانایی انجام فعالیت‌های روزمره را ندارند.

بلوغ دختران  معمولا در سنین 9 تا 13 سالگی اتفاق می افتد، اما دخترانی هم هستند که زودتر و یا دیرتر بالغ می شوند. هورمون هایی مانند استروژن، فرآیند بلوغ را انجام می دهند. 

برخی از تغییرات بدن را که طی دوران بلوغ در دخترها رخ می دهد، برایتان بیان می کنیم.

خونریزی قاعدگی که بیش از حد طبیعی باشد را منوراژی  (Menorrhi) گویند. 

بسیاری از زنان گاهی اوقات در برخی از دوره‌های قاعدگی خود دچار خون‌ریزی‌های شدید می‌شوند که متاسفانه خیلی از آنها دلیل اصلی خون‌ریزی را نمی‌دانند و بسیار نگران می‌شوند.

 به نام خداوند بخشنده‌ی مهربان! اعلیحضرت، خانواده‌ی پادشاهی، عالی‌جنابان، کمیته‌ی محترم صلح نوبل، بهار عربی و جوانان انقلاب در عرصه‌ی آزادی بیان و تغییر و هم چنین مردم در گوشه و کنار جهان، سلام بر شما. سلام مرا از میز خطابه‌ی صلح نوبل پذیرا باشید.

«فاِذا فَرَغْتَ فَانصَب» قرآن کریم. 

بارورترین و خلاّق‌ترین بخش شخصیّت، در غیررسمی‌ترین و آزاد ترین اوقات تکوین می‌یابد (جولیا کامرون). 

«تأمین اوقات فراغت»، مانع «تکوین اوقات فراغت» است!

(1)

تاریخ در واقع علم کشف رویدادهای به وقوع پیوسته در جامعه‌‌های گوناگون و علل آن و شناخت نهادهای متفاوت و یا ساخت وارده‌‌های اجتماعی است. رویدادهای گذشته‌ی حیات انسانی از نظر موضوعی، اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی و سیاسی هستند،